锌吃多了会怎么样,吃生菜补锌片好处多!

当锌与含磷化合物、纤维素、高价铁、钙混合时，对锌的吸收有很强的拮抗作用,即锌的吸收受到很大阻碍,甘草锌的适应症是:缺锌引起的小儿厌食、异食癖、生长发育迟缓,给孩子多喝水，补充流质稀饭饮食，可以加速锌的排出,当人体内锌的总量减少时，会造成免疫组织损伤和免疫功能缺陷，所以锌被誉为“生命之花”,锌片好处多多。

甘草锌的适应症是:缺锌引起的小儿厌食、异食癖、生长发育迟缓。寻常痤疮。口腔溃疡。可用于治疗因缺锌引起的各种疾病。用法与用量:儿童:1 ~ 5岁，一次服半包(0.75g)，一日三次，开水冲服。

70片。你得看具体内容。当锌与含磷化合物、纤维素、高价铁、钙混合时，对锌的吸收有很强的拮抗作用。即锌的吸收受到很大阻碍。在正常生理条件下，90%的锌是通过饮食和随粪便消化排出的，其余的是通过尿汗排出的。锌的正常量和有害量的范围很广，人体有一个平衡机制。给孩子多喝水，补充流质稀饭饮食，可以加速锌的排出。锌过量可引起贫血、高密度脂蛋白胆固醇降低、免疫器官和免疫功能受损、吞噬功能抑制和致死。祝孩子早日康复，但我真的不放心。去当地医院看看。

肯定不是！锌是矿物质，硒是维生素，两者都不含能量，所以不会直接导致肥胖，但有最大摄入量。根据中国居民膳食指南，中国成年人每天锌的推荐摄入量为15.5毫克。最高不能超过45毫克，否则会中毒。含锌量高的食物有海带、紫菜等水产品。硒的最高安全摄入量为400μg，富含硒的食物有坚果、鳕鱼和牛肉。所以，你不需要太紧张自己胖，需要适量摄入。

锌片好处多多。锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌、体液等重要生理过程的必需物质，当人体内锌的总量减少时，会造成免疫组织损伤和免疫功能缺陷，所以锌被誉为“生命之花”。因此，锌影响人体的生长发育、性器官和第二性征的发育，以及先天肾精、杨琪和申远的健康。