常吃桃仁可预防闭经痛经、活血通经

桃仁——桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。活血祛瘀止咳喘，润肠通便治便秘。用于症瘕结块，肺痈肠痈，跌仆伤痛，经闭痛经，产后瘀痛等症。

本品活血祛瘀作用亦较广泛，对上述瘀血阻滞病症，甚为常用。治肺痈可配芦根、薏苡仁同用;治肠痈，可配大黄、丹皮同用;治症瘕结块，可配大黄、庶虫等同用;治跌仆伤痛，可配柴胡、穿山甲同用;治经闭痛经，可配红花、当归等同用;治产后瘀痛，可配当归、炮姜等同用。

用于肠燥便秘：桃仁有润燥滑肠的作用，用于大便秘结，可配火麻仁、柏子仁、当归、杏仁等。

桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻滞各种敝症。在临床善于治疗内痈，如肺痈;肠痈每持为要要药，是其具特有之性能欤。脂多质润，具润肠通便之功，唯晚近临床专以润肠通便则较少用。月经过多及孕妇忌用。

桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

常用选方

1、治妇人室女，血闭不通，五心烦热：桃仁、红花、当归、杜牛膝等分为末。每服三钱，温酒调下，空心食前。桃仁散）

2、治产后腹痛，干血着脐下，亦主经水不利：大黄三两，桃仁二十枚，ZHE虫二十枚。上三味，末之，炼蜜和为四丸，以酒一升煎一丸，取八合。顿服之，新血下如豚肝。下瘀血汤）

3、治产后血闭：桃仁二十枚，藕一块。水煎服之。）

4、治产后恶露不净，脉弦滞涩者：桃仁三钱，当归三钱，赤芍、桂心各钱半，沙糖三钱。水煎，去渣温服。桃仁煎）

5、治血癥，漏下不止：桃仁、芍药、桂枝、茯苓、牡丹各等分。上五味为末，炼蜜和丸如兔屎大。每日食前服一丸，不知，加至三丸。桂枝茯苓丸）

6、治太阳病不解，热结膀胱，其人如狂，少腹急结：桃仁五十个，大黄四两，桂枝二两，甘草二两，芒硝二两。上五味，以水七升，煮取二升半，去滓，内芒硝，更上火微沸，下火。先食温服五合，日三服，当微利。桃核承气汤）

7、治伤寒蓄血，发热如狂，少腹鞕满，小便自利：桃仁二十个，大黄三两，水蛭、蛀虫各三十个。上四味，以水五升，煮取三升，去滓。温服一升，不下，更服。抵当汤）