ad胶囊什么时候吃好，维生素ad软胶囊哪个时间段吃效果最好

1，维生素ad软胶囊哪个时间段吃效果最好

宝宝吃维生素ad是早上奶后吃就是最好的，晚上吃的了不容易消化的，到了睡眠的时间会造成负担的，宝宝不能好好入眠的。.说明书上说下午或晚饭后吃最好． 我女朋友一般是早上一片ｖｃ．晚上一粒ｖｅ胶囊．

2，维生素AD滴剂胶囊型什么时候吃吸收比较好

每日早起空腹半杯温水+1粒鱼肝油AD、2粒维C、2-4粒乳酶生会让你受益终生。早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充ad（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 钙吃的最普遍的是“金箍棒l-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 补充vd的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素d，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素a或d过量会造成中毒。 孩子维生素a、d急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素d。