产后脱发是亚健康的一种表现

有些孕妇在生完孩子之后会有产后脱发的现象出现，其实产后脱发也是亚健康的一种表现。这是因为生产过后，女性的身体激素发生变化，就导致了脱发。产后脱发是一种正常的现象，但是如果不注意很可能会转变成亚健康的状态。

不要以为亚健康是一般白领上班族的身体症状，有些时候即使不是处在一种高压状态下也会处在亚健康之中，例如生产完的新妈妈们。孕妇在妊娠的时间里，身体分泌的雌激素比以往都要多很多，所以在妊娠期间，女性的脱发问题会缓解，头发也会因为雌激素的问题变得浓密、有光泽、摸起来也顺滑，而且在妊娠期间的孕妇极少有头皮屑。但是在生产完后，身体的雌激素又起了变化，会出现脱发的现象，如果此时不注意，会让身体转变为亚健康的状态。

产后的脱发是正常的，经过一些时间后，这种现象自然会自己恢复。但是如果任其这样掉下去很容易会令头皮和毛发转变成亚健康的状态。有关的专家建议产后的新妈妈们可以使用一些专业的纳米防脱生发的产品来缓解症状，调节头皮毛囊的代谢周期，促进毛发的生长。如果家族里有脱发史的，那么就更应该采取预防措施了，以免产后演变成顽疾性的脱发。

另外，产后的抑郁症也会是导致产后脱发的一个原因。有些新妈妈们因为缺乏经验，短时间里难以应对问题，进而心生焦虑的情绪，出现抑郁的状况，使得身体的内分泌和代谢变得紊乱，导致脱发的发生。还有民间一些流传着的坐月子的陋习，如饮食简单、产后不洗头等也会引起产后脱发。

孕妇需要注意产后脱发的问题，一定要随时关注自己的身体变化，如果有不妥的地方，一定要及时进行调整，预防亚健康的发生。