2型糖尿病患者不可以不控制饮食,否则会导致血糖出现升高的情况,从而导致病情进一步加重。2型糖尿病是由于胰岛素分泌相对不足或者胰岛素抵抗所引起,导致血液中的葡萄糖不能被机体代谢吸收,随尿液排出体外,从而引起血糖升高。
若不进行控制,血糖会持续升高,使身体血管、神经、视网膜等组织受到损害,引发视力下降、糖尿病足、糖尿病肾病等疾病。2型糖尿病患者在日常生活中除了注意饮食以外,还要注意积极进行运动锻炼,帮助血糖控制。
1、饮食:2型糖尿病患者日常生活中不能食用含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、葡萄、冬枣等。主食建议以粗粮为主,比如大麦、荞麦面、黑米等,也可以食用豆制品,如豆浆、豆腐等。此外也要注意少吃高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄、肥肉等。同时也不能吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生姜、生蒜等;
2、运动:2型糖尿病患者建议在控制饮食的基础上,注意加强运动锻炼,可以在医生指导下进行慢跑、爬山、游泳等运动,消耗体内多余的热量,促进脂肪和蛋白质的代谢,有利于血糖的控制;
3、药物:如果血糖控制不佳,可以在医生指导下服用格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
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