2型糖尿病蜜月期怎么控糖

2型糖尿病属于慢性疾病，患者通过控制饮食、运动、药物治疗等，能够使血糖达到相对稳定的状态。蜜月期通常是指蜜月期间，蜜月期结束后会进入下一次的治疗期，在此期间2型糖尿病患者要做好血糖管理，如合理饮食、适当运动、药物控制等。

1、合理饮食：2型糖尿病患者要合理控制饮食，饮食上不能吃含糖量高的食物，如蜜月期间水果、点心、蛋糕等，主食不能过多，可以选择升糖指数比较低的食物，如苦瓜、黄瓜、西红柿等，用杂粮代替米饭、面条等主食，保证碳水化合物的摄入量，有利于血糖的稳定;

2、适当运动：2型糖尿病患者在蜜月期间也要适当进行运动，包括有氧运动和无氧运动，有氧运动主要有快走、跑步、跳绳等，能够消耗体内的热量和脂肪，减少体内的脂肪含量，还能够提高身体的抵抗力;

3、药物控制：2型糖尿病患者不能通过饮食和运动来控制血糖，需要在医生指导下使用药物来控制血糖，比如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等。如果患者血糖控制不佳，可以在医生指导下注射胰岛素控制血糖，能够有效缓解身体不适症状;

4、其他措施：2型糖尿病患者在蜜月期间也要注意规律作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要过度熬夜，以免导致内分泌紊乱，不利于血糖的控制。另外，建议患者在蜜月期间注意放松心情，避免情绪过度紧张、焦虑，以免导致身体出现不适症状。

建议2型糖尿病患者每三个月到医院的内分泌科复查血糖水平，以了解病情发展情况。若血糖恢复正常值，可咨询医生后接手正常用药。