很多人时急性子,很暴躁没特别容易生别人的气,经常听人说“气饱了”,这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时会导致胃溃疡,脾气暴躁易生气可不是什么好事,很容易伤身体的,平时喝些槐花茶可清肝泻火。
中医认为,槐花具有凉血止血,清肝泻火的功效。临床上主要用来治疗便血、痔血、尿血、风热目赤等病症。又因其味清香甘甜,因此是很好的药食同源之品,除了制成经典食品“槐花糕”,还可配成小药茶饮用。“槐花”是开放的花朵,未开放的花蕾称为“槐米”。两者药性基本相同。
药茶制作方法:取槐花、菊花、夏枯草各10克,加水煮30分钟,即制成“清肝饮”,能清肝明目、清热泻火,常用于因肝火炽盛引起的目赤肿痛、头晕头痛。如果症状较轻,可取槐花和菊花各10克,放入杯中加开水闷泡半小时后代茶饮。
微微健康网提醒您:年轻人应该不能经常乱发脾气,这是对别人的一种尊重,要学会控制自己的感情,不要动不动就发火,平常喝些槐花茶有易于沉着,另外那些脾胃虚寒者或者阴虚无实火者要小心服用槐花茶,以防止寒凉败胃,损伤身体,毕竟槐花茶并不适合所有人喝。
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