缺铁性贫血吃什么维生素

缺铁性贫血患者可以吃多种维生素，如维生素B12、叶酸等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院血液科就诊。

一、非药物治疗

1.维生素B12：维生素B12是人体内合成甲基丙二酰辅酶A还原酶的辅酶，在体内参与碳水化合物代谢和脂肪组织的生物转化过程，还具有促进造血功能的作用。当体内的维生素B12缺乏时，可能会导致细胞代谢障碍，从而引起巨幼红细胞性贫血的情况发生。此时可以在医生指导下服用维生素B12片进行补充。

2.叶酸：叶酸是一种水溶性的维生素，属于一种抗贫血类药物，适当食用后能够为身体提供所需要的营养物质，并且还可以用于预防胎儿神经管畸形等情况的发生。在日常生活中也可以多吃一些菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等食物来辅助改善病情。

二、药物治疗

除此之外，还可以遵医嘱使用维生素C片、维生素D滴剂等药物进行治疗。但上述药物均需严格遵照医嘱服用，不可盲目自行用药或更改药量，以免造成不良后果。

平时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。同时也要保持良好的心态，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。