中医说正气是什么意思是什么，中医说的正气是什么

1，中医说的正气是什么

中医说的正气，是人体的健康活力，是机体预防和抵抗疾病的能力，包括西医所说的免疫系统之免疫能力、机体正常的新陈代谢能力。正气是生命机能的总称。与病邪相对来说，是指人体对疾病的防御、抵抗和再生的能力。

2，中医里的正气指什摸么

中医将一切致病因素论为“邪气”，而“邪气”在一年四季当中无时无刻地陪伴着我们 ，人体之所以保持健康是因为防卫力量强，疾病的过程，从正邪关系上来讲，也就是人体正即中医讲的“正气存内，邪不可干”，不是因为没有 “邪”，而是 “正邪”相 对平衡 ，在“正邪”斗争 中人体仍能维持自身的正常运动和平衡的统一，这是健康的根本。所以说正气，是指人体对疾病的防御、抵抗和再生的能力。具体言之，不外乎阴阳之气、脏腑之气。脏腑之气中，尤重脾胃之气，因为脾胃是后天之本，气血荣卫化生之源。另外还有心肾之气，因为心为君主之官，肾为先天之本这要从中医理论中“气”的基本概念入手。首先认识何为“真气”？“真气”也称“宗气”、“正气”“元气”。中医认为：吸入的空气与饮食物中的谷气结合后，即形成“宗气”，也就是“真气”、“正气”。因此，“正气”与“真气”在概念上是指的是同一种物质，它们是同一个意思。 而中医中所谓“真气内存，邪不可干”，其大意是，吸入的空气与饮食物中的谷气结合所形成的“真气”，分布到全身各个部位。行于血中，叫“营气”，有营养全身的作用。分布到脏腑中，叫“脏腑之气”，如心气、胃气、肝气等，是营养脏腑和推动脏腑功能的动力。分布到中焦的叫“中气”，成为营养脾胃与推动消化功能的动力。分布到体表的叫“卫气”，是滋养体表抵抗外邪动力。所以中医有“真气存内，邪不可干”之说……元气阴阳平衡，新陈代谢正常，免疫力正常。气血充足。中医之所以有 正气 之说，也是针对于中医特有的 邪气 之说。 可以简单的理解为，正气就是指人体健康正常的一切生理状态和表现。 邪气就是造成人体阴阳失衡，造成人体生病的一切原因。只的是身体阴阳平衡，体质强壮。