风寒感冒饮食吃什么好 教你三招轻松化解感冒症状
发布时间：2023-11-08 21:59
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感冒吃什么好:
1、生姜。生姜性温，口感辛辣。具有散寒、出汗、解表、祛风的功效。适合感冒者食用。人们经常用三片生姜、适量红糖和沸水冲泡。俗称生姜红糖茶。他们经常喝生姜红糖茶，出汗就会愈合。感冒时喝生姜红糖水可以缓解。此时，生姜最好去皮。生姜皮阻碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，具有止汗的作用。
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