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情况已经知道了。本病主要由肝郁脾虚、肝衰竭、气机失调、脾胃虚弱、脾虚、气血不和、筋脉失养所致。平时爱吃辣、情绪受挫、疲劳熬夜等因素都会诱发或加重。建议:建议可以口服舒筋通络胶囊丹参片，禁辛辣食物，清淡饮食；晚上睡觉前用温水洗脚，会促进血液循环，改善症状。

病情分析:您好，来士普适应症抑郁症和惊恐障碍伴或不伴广场恐怖:抑郁症:初始剂量为10mg，每日一次，一周后可增至20mg，每日一次，早晚口服。一般治疗要持续几个月甚至更长时间。老年患者或肝功能不全者建议从5mg开始，最大剂量为10mg。轻度或中度肾功能不全患者无需调整剂量。严重肾功能不全的患者慎用。

你睡得好吗？可以停用喹硫平，加用米氮平15mg/晚。你可能是躁郁症，但你更抑郁。躁郁症就是有时候感觉很高，很兴奋，很健谈，自我感觉良好，夸大其词，精力充沛，活动增多。或者易怒。有时候抑郁，相反的表现。

你一定要看看我下面写的。这不是信仰的问题，只是一种方法。耐心尝试几分钟，感受自己的心理感受。你可能会找到治疗所有精神疾病的终极方法，这也可以作为一种辅助手段。好吧，我的真实体验是，当我感觉不舒服的时候，我就念诵阿弥陀佛这个词。当我念佛的时候，我觉得我感到感动，平静和柔软。我的心情会逐渐变得轻松，充满希望。我会集中思想，尽量不去想任何事情。我会体会到内心的变化，从忧郁到快乐，觉得无所谓了。我念阿弥陀佛就能得到。先试10分钟，你自己感受一下。不要想别的，专心念阿弥陀佛就好。

问题分析:你好，抑郁症不容易治愈，容易复发的主要原因是心理因素没有去除。药物只是控制了疾病的部分症状，在社会和心理因素的刺激下可能会复发，最好是用中药配合心理治疗，达到很好的治疗效果。中药可以起到调节情绪、提神醒脑、疏肝化痰、调理气血、调节身体脏腑功能、平衡阴阳的作用，中药副作用小，标本兼治。建议:建。