吃太多海苔会怎么样，海苔和干海苔营养不同但孩子可多吃

不建议一岁以下的孩子吃海苔,干海苔和湿海苔相比，除了维生素c有一些减少外，其他营养成分的含量都会因为水分的减少而增加，干海苔的热量不会太高，多吃可以补充碘，绝对是不错的零食,因为海苔性寒，孩子吃多了会出现消化不良、腹胀等症状,孩子可以吃海苔，但是不能多吃,孩子可以吃海苔，但不要吃太多。

海藻的营养非常高，因为它生长在海边的岩石上，充分吸收了大海的精华。蛋白质、矿物质和维生素丰富，特别是胡萝卜素、核黄素、维生素A和b，此外还含有铁、钙等人体必需的矿物质。这不是好事吗？更何况海苔里的脂肪还是很少的。多吃可以改善微循环，降低癌症和心血管疾病的发病率。然后我们吃的海苔大部分是干的，要加工。里面的营养能保存下来吗？干海苔和湿海苔相比，除了维生素c有一些减少外，其他营养成分的含量都会因为水分的减少而增加，干海苔的热量不会太高，多吃可以补充碘，绝对是不错的零食。但是如果你血压高，就不要多吃了，因为海苔干里的盐和味精含量都很高。吃完记得多喝水。海苔干的盐和味精含量很高，不宜长时间连续食用。一次最好不要超过1个或2个。尤其是幼儿和高血压患者，不要经常进食，进食后要及时喝水。

是的，海藻可以解毒，活血化瘀。大量的实际应用还会兴奋中枢神经，有轻微的提神作用。但是最好每天都运动，可以促进血液循环，排除毒素。滑冰毒后，冰毒残留在体内，可以结合运动和出汗。吃大量的海藻和海带，排除血液循环中的毒素。唯一的副作用就是长期吃紫菜中的味精和添加剂对人体不好。海藻本身的元素是可以的。

如果是正常的海藻，应该不是。儿童的呕吐和腹泻被认为是由急性肠炎和病毒感染引起的。现在家长要做的就是照顾好宝宝，正常喂养孩子，给孩子口服补盐，防止孩子脱水，给孩子服用类似于儿童时期的益生菌，增加肠道菌群，提高孩子的免疫力。如果孩子情绪低落，哭闹异常，带孩子去医院。

孩子可以吃海藻，海藻中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等。铁对人体造血功能至关重要，钙有助于儿童骨骼发育，锌有助于儿童智力发育，孩子可以吃海苔，但不要吃太多。因为海苔性寒，孩子吃多了会出现消化不良、腹胀等症状，一岁以下的宝宝由于身体器官发育不完善，肠胃功能较弱，吃紫菜可能会引起消化不良。另外，紫菜是加工食品，如果长期大量食用，不利于孩子的身体健康，不建议一岁以下的孩子吃海苔。孩子可以吃海苔，但是不能多吃，多吃新鲜蔬菜和水果有利于孩子的健康成长。