2型糖尿病每天不忌嘴

2型糖尿病患者每天不忌口，可能会导致血糖水平出现波动，不利于病情控制。2型糖尿病患者不仅需要控制饮食，还需要配合运动以及药物治疗，从而控制血糖。

1、控制饮食：2型糖尿病患者需要进行饮食控制，不要吃含糖量高的食物。建议摄入低糖、低脂肪的食物，可以吃些新鲜蔬菜以及水果，如卷心菜、苹果等。如果摄入碳水化合物过多，也会导致血糖升高，从而不利于病情控制;

2、运动：2型糖尿病患者建议每天坚持运动，如慢跑、快走等有氧运动，可以消耗体内多余的热量，还可以促进身体新陈代谢，提高身体免疫力;

3、药物治疗：如果通过控制饮食以及运动疗法控制血糖效果不佳，可以在医生指导下服用降血糖的药物进行治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。如果患者年龄在40岁以上，一般会建议选择胰岛素注射控制血糖，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。建议2型糖尿病患者遵医嘱进行治疗，不要私自减药或停药，以免导致血糖波动过大，对身体健康造成影响;

4、其他：2型糖尿病患者在生活中还要注意血糖监测，如果血糖波动较大，建议及时就医。同时在治疗期间，要保持良好心情，避免过度紧张以及焦虑。