白领一族常常被人戏称为“白骨精”,意为白领、骨干和精英。白领女性更是女强人的代表,她们有思想,敢作为,美丽得体又能干。但是在巨大的工作重压之下,她们的身体健康却总是会亮起黄灯,今天,小编就从中医美容保健的角度定义白领女性健康新标准。
情志稳定,心安神宁
众所周知,人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化,每一种情志的变化,都会影响人体的器官,所以中医强调人一定要学会控制自己的情绪,不要因为过于激烈的感情变化而影响了身体的健康。激动发怒之时,就会伤及肝脏,太过开心却又影响心脏,当女性处于极度的思考和紧张焦虑之时,就会伤脾,伤脾就会出现月经不调等女性疾病,而悲忧会伤肺,恐惊则会伤肾。所以说,情志稳定,心安神宁才不会影响健康,否则,过犹不及。
发质盈泽,耳聪目明
中医认为,头发乌黑亮丽,充盈润泽之人便可以称之为健康之人,因为头发为血之余,发质好,头发有光泽就说明肾中的精气充养丰富,营养物质可以为头发的生长提供源源不断的支持,整个人的精神状态也会变得很好,是精血充足身体健康的表现。
牙齿有光泽,声音洪亮、耳聪目明也是都市白领一族健康新标准。整天为工作忙碌着的白领们,快来看看您健康达标了吗?
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