钙尔奇要吃多久,补钙要吃什么?

应多吃鸡蛋、豆制品、排骨汤等,就像你说的钙尔奇按照说明书正常服用就行了，看你自己的吸收情况，量不需要太大，只要成分中含有维生素ad帮助吸收即可,既然你去医院检查说缺钙，那就有必要补钙,但是不要吃太多的面制品,Jin钙尔奇需要咀嚼，钙尔奇是国际知名的补钙品牌。

Jin 钙尔奇需要咀嚼，钙尔奇是国际知名的补钙品牌。来自辉瑞中国健康医学部，前身为惠氏中国健康医学部，成立于1991年。辉瑞公司成立于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。90个国家的大约80，000名辉瑞员工致力于为世界带来更多健康。产品涉及儿童、白领、孕妇和各个年龄段的中老年人。

可以拍。首先明确一点，根据目前的研究，补钙是终身的事情，但是一个人的生长发育在每个不同阶段所需的钙量是不一样的。大概在28-30岁的时候，一个人的钙储存量是一个峰值，以后会下降，你就可以开始无钙了。既然你去医院检查说缺钙，那就有必要补钙。关于药钙尔奇D3，据说是儿童、孕妇、老人服用，因为其中含有除碳酸钙外还能促进钙的吸收利用的vitD3，效果比普通葡萄糖酸钙高，而正常成年人尤其是年轻人比较少见缺钙，更不用说vitD3了，应该是它说的这个原因。不用担心吃的问题。

疾病分析:你好，怀孕期间体内会出现物质缺乏的情况，但如果你这个阶段没有缺钙，就不需要吃药进补，吃够就行。建议:比如小腿抽筋，牙齿松动都是缺钙，应多吃鸡蛋、豆制品、排骨汤等。但是不要吃太多的面制品，热量高的食物会导致肥胖，多吃水果蔬菜。适当晒晒太阳也能促进体内钙的吸收，你可以做一个微量元素测试。如果缺乏不严重，可以从饮食中补充，就像你说的钙尔奇按照说明书正常服用就行了，看你自己的吸收情况，量不需要太大，只要成分中含有维生素ad帮助吸收即可。