维c维e吃多久停,维生素e不能乱吃或有副作用

维生素E是脂溶性维生素，可有效治疗银屑病，但也有一些副作用，如头痛、头晕、乏力、精神萎靡、口唇干裂、口腔炎症、食欲不振、恶心、腹痛、荨麻疹、接触性皮炎、男性乳房增大、女性月经过多或闭经、肌肉萎缩和肌无力等,2.长期大量服用维生素C会引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石,最近的一项科学研究表明，滥用维生素E不仅对身体无益，而且可能有害,虽然维生素e对人体有很多好处，但也要对症下药，切不可随意服用,吃多了有副作用,维生素c不能随便吃。

不可能。维生素c不能随便吃。吃多了有副作用。建议在正规医生的指导下服用。1.每日长期服用2 ~ 3g，停药后可引起坏血病。2.长期大量服用维生素C会引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石。3.大量应用(每日超过1g)可导致腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日超过600mg)、恶心和呕吐以及胃痉挛。虽然维生素e对人体有很多好处，但也要对症下药，切不可随意服用。最近的一项科学研究表明，滥用维生素E不仅对身体无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、头晕、视力模糊、胃肠功能和性腺功能障碍等症状。如果长期每天大剂量服用200~600 mg，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。

你好！维生素C是一种健康的营养元素，具有抗氧化作用，可以赶走细胞内有害的自由基，但如果长期服用，也会诱发破坏DNA的物质。长期服用维生素C可诱发胃肠道反应、损害泌尿系统、血栓形成、影响生育能力、假性糖尿病、过敏反应、干扰大便潜血试验等，维生素E是脂溶性维生素，可有效治疗银屑病，但也有一些副作用，如头痛、头晕、乏力、精神萎靡、口唇干裂、口腔炎症、食欲不振、恶心、腹痛、荨麻疹、接触性皮炎、男性乳房增大、女性月经过多或闭经、肌肉萎缩和肌无力等。