急性前列腺炎的预防,主要是避免不洁性生活、避免久坐、注意个人卫生、合理饮食等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、避免不洁性生活:由于急性前列腺炎多是由于感染导致,因此在日常生活中要避免不洁性生活,以免引起感染,从而诱发急性前列腺炎;
2、避免久坐:长期久坐可能会导致前列腺充血,容易诱发急性前列腺炎,因此在日常生活中要避免久坐,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等;
3、注意个人卫生:平时要注意个人卫生,勤换洗内裤,并且将内裤放在太阳下暴晒消毒。在排尿后也要注意清洗外阴部位,以防止细菌滋生而诱发急性前列腺炎;
4、合理饮食:在日常生活中要合理饮食,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。同时还要戒烟戒酒,因为烟草中的尼古丁会对前列腺造成刺激,从而诱发急性前列腺炎。在日常生活中还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等;
5、其他方式:对于存在泌尿系统结石的人群,在日常生活中要多喝水,并且定期到医院复查。当出现不适症状时,则需要及时遵医嘱服用药物治疗。
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