手淫多久会不正常,手淫是戒不掉的，完全禁欲会影响身体发育

与异性正常交往，不必刻意回避，有益身心健康,现在任何方面都很正常,不然一天的精神肯定不好，会伤脑,手淫是戒不掉的，完全禁欲肯定会影响身体和发育,控制手淫每周不超过3次,平均两天一次手淫，最多一天5次手淫,1)手淫完全正常,不知道你多大了，青春期的孩子有手淫很正常。

这个不用担心，也不用有心理负担。不知道你多大了，青春期的孩子有手淫很正常。至于你担心的多久的恢复，不到半天就能恢复，当然要看你的年龄了。但是这种行为经常发生，对身体不太好。尤其是青春期的学生。只要危害是，就会让你注意力不集中，记忆力下降，体质变弱，睡眠不好。所以建议你多运动，多参加一些活动，专心学习。与异性正常交往，不必刻意回避，有益身心健康。

我可以很明确的告诉你。1) 手淫完全正常。2)如果戒掉手淫，很容易得无菌性前列腺炎。3)你可以做一个初步的计划。控制手淫每周不超过3次。以后逐渐控制到每周不超过2次，就这样。手淫是戒不掉的，完全禁欲肯定会影响身体和发育。4)从10岁(小学三年级)开始感染手淫到现在28岁。平均两天一次手淫，最多一天5次手淫。整个过程最多5个小时，当然还有休息。现在任何方面都很正常。别人好像说我才25岁。而且速度和力量都不差(我练过跆拳道)。5)这一点很重要。也就是手淫之后，一定要利用自己的睡眠时间(6小时以上)来休息。不然一天的精神肯定不好，会伤脑。记住。不要手淫晚上2、3点起床上班或上学，对大脑伤害很大。

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