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吃了麻辣烫胃有点不舒服,可能是食物太辣或者吃多了造成的。你应该喝水或牛奶来缓解不适。如果效果不好或症状严重,需要及时去医院,听从医生的建议,后续调整生活方式。

1、饮用水或牛奶:马拉塘含有多种香料,如胡椒、胡椒、大蒜等,刺激胃会有点不舒服,饮用水可以发挥稀释作用,然后减少不适。喝牛奶可以在胃壁上形成保护膜,减少刺激物与胃壁接触,从而润滑和保护胃,减少胃有点不舒服的感觉;

2、药物治疗:可根据医生的建议服用蒙脱石散,吸收刺激物,保护胃肠粘膜,或服用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、铝镁混合悬浮液、铝碳酸镁咀嚼片等,抑制或中和胃酸,减少对胃粘膜的刺激,缓解胃有点不舒服。如有发热腹泻等不适,怀疑有胃肠炎,可咨询医生使用喹诺酮类、青霉素类、头孢菌素类药物控制感染

3、调整生活方式:治疗期间应严格控制饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻、过热、过冷的食物,以免增加胃负担或刺激胃肠道。你可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜汁、果汁、肉汤等,同时确保充足的睡眠、有规律的工作和休息、适当的锻炼等,促进胃更好的恢复;

4、其他:可以顺时针按摩腹部或弯曲膝盖躺着,可以缓解吃麻辣烫胃的不适。也可以用热毛巾、热水袋等热敷腹部,保暖腹部,也有助于缓解症状。