腹泻时,可以喝藿香正气水进行调节。此外,藿香正气水是一种中药制剂,对治疗胃肠道感冒引起的恶心、呕吐、腹泻和腹痛有很好的效果,对解暑也有一定的效果。建议如有腹泻症状,可按说明书服用。
建议腹泻时多喝水,及时补充水分,避免脱水引起电解质紊乱。平时也要服用一些止泻药,比如蒙脱石散,注意保持腹部温暖,避免受风感冒。如果腹泻严重,可以去医院消化内科检查,明确病因,对症治疗。平时也要多做户外活动,锻炼身体,增强体质,提高抵抗力。
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