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百乐眠胶囊是一种胶囊剂,内容为棕色至黑色粉末;苦味,主要成分为百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、枣仁、茯苓等。本品具有滋阴清热、养心安神的功效。临床上常用于肝郁阴虚失眠,如入睡困难、多梦易醒、醒来后不眠、头晕乏力、易怒、心悸等。一次口服4粒,一天2次,14天为一个疗程。经临床证实,本产品疗效良好,一般患者服用一周后效果较好,但具体服药时间因人而异,患者可咨询相关医生。

禁止对百乐眠胶囊及其任何成分过敏的人使用,对体质过敏的人应谨慎使用。失眠患者可服用百合莲子粥,取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖30克,米100克。干百合、粳米、莲子放入锅中煮沸,快速煮熟时加入冰糖。这种粥清热养阴,润肺安神,适合失眠多梦、心火旺盛、焦虑易怒的人食用。