丝瓜酒功效与作用 丝瓜酒营养价值有哪些

丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本的果实。丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素C，以及皂苷、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味、瓜氨酸等。丝瓜泡酒是指秋后经霜干丝瓜、烧灰、储存的葡萄酒。每6克，一杯酒。丝瓜酒可以促进消化和保护皮肤。

功效作用

丝瓜酒能促进消化，保护皮肤。

促进消化:

丝瓜富含粗纤维。适量饮用丝瓜酒可促进胃肠蠕动和消化。

保护皮肤:

丝瓜含有B族维生素和维生素C，能保护皮肤，适量饮用丝瓜酒有一定的美容效果。

营养价值

丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、还有皂苷、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味、瓜氨酸等。丝瓜泡酒能有效溶解丝瓜中的营养成分。

适宜人群

大多数人可以喝酒，尤其是排便不畅的人。

一般人群:

丝瓜酒是一种常见的蔬菜泡酒，大多数人都可以喝。

排便不畅者：

丝瓜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，排便不良者适当饮用，能改善排便困难。

禁忌人群

酒精过敏者、体虚内寒、腹泻者不宜多吃。

酒精过敏：

酒精过敏者不宜饮用丝瓜酒，以免引起过敏症状。

体虚内寒、腹泻者：

喝丝瓜后，丝瓜可能会加重腹痛和腹泻的症状。

特殊人群

禁止儿童和孕妇。

儿童、孕妇：

丝瓜性凉，脾胃虚弱的人不宜食用，丝瓜酒中含有酒精，儿童、孕妇禁忌饮酒，以免影响儿童或胎儿的发育。

用量

根据个人喜好，适量饮用。

不宜同用

丝瓜酒可以和大多数水果和蔬菜一起食用，但要注意不要在享受美味佳肴的同时暴饮暴食，以免引起身体不适。

食用方法

丝瓜酒的制作方法如下，大家可以参考。

丝瓜酒:

秋后经霜干丝瓜，烧灰存放，储存备用。每6克，1杯酒。

温馨提示

丝瓜是一种常见的夏季蔬菜。成熟时，网状纤维称为丝瓜络，可替代海绵清洗炉灶和家具；也可用于药用，具有清凉、利尿、活血、通经、解毒的功效。丝瓜营养丰富，但不宜每天大量食用。丝瓜略凉。长期食用可能会引起胃肠道不适。丝瓜酒有一定的药理作用，不宜长期饮用。