新生儿睡觉不踏实的原因和解决办法

新生儿最主要的任务只有两件事，吃和睡。睡眠占据了宝宝生命的大部分时间。新生儿就要是多睡才能快点长大，但但并不是每个宝宝都肯乖乖睡觉，新生儿睡眠问题让爸妈头疼，新生儿不爱睡觉，睡觉的时候哭闹不停。那么，新生儿睡觉不踏实怎么办呢?怎么做才能让宝宝安心睡个好觉呢?

新生儿睡觉不踏实

新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

新生儿睡觉不踏实的原因：

吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。

尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!

衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

老一辈的人常说，新生儿就是靠睡觉长大的，新生儿睡觉不踏实会影响宝宝的健康成长。新生儿睡觉不踏实，爱闹，新父母们可别光哄哦，要找出宝宝哭闹的原因，尽量保障宝宝有个充足的睡眠。