黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆还有很多其他的作用和功效。
不与其它药同煮即具补肾养血之功。言其\"服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病\"。
单方验方举例如下：
治盗汗：黑豆、浮小麦各30克，水煎服；或用黑豆、浮小麦各30克，莲子8克，黑枣7枚同煮。
头昏畏明：以黑豆30克，菊花12克，枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。
腰痛：黑豆30克，炒杜仲15克，枸杞子12克，煎水服。
月经不调：黑豆30克，苏木15克水煎，加红糖调服。
筋骨痹痛：黑豆30克，桑枝、枸杞子、当归各15克，独活9克，煎服。
婴儿湿疹：黑豆油30毫升，黄蜡15克，共熔化为膏，涂患处。
烫伤：黑豆250克，煮浓汁，取适量涂患处。
看了才知道，原来黑豆有这么多的作用呢。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性经期减肥建议喝的汤品
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