年轻人经常头痛吃什么药副作用小，偏头痛吃什么止痛药有效且副作用比较小

1，偏头痛吃什么止痛药有效且副作用比较小

首先注意日常保健，应在精神上放松，保持良好心态。其次要排除诱发因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物应避免，注意劳逸结合，保持环境安静，避免日光照射、饥饿等。 一些食物叫诱发偏头痛，若患者经常食用巧克力、柑橘类水果、酒精(特别是葡萄酒)，以及任何熏制、腌制、酸性、发酵和过期的食物，极易引起偏头痛的发作。 此外，由于患者血小板内单胺氧化酶不被分解，反而促进前列腺素的合成，而导致颅外血管强烈舒张和炎症反应，使症壮加重。 头痛发作时建议饮用【咕方天咛茶】，它含有桑叶，它里面含有藿香、白芷、桑叶等成分，桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能。能有效缓解头痛、头昏等等。（你可以去天猫看看）

2，头痛吃什么药最好求副作用最少的

引起头痛的原因很多，如散光、青光眼等病人，用眼时间过长会引起头痛；副鼻窦炎、中耳炎也会引起头痛；中毒、高血压、神经衰弱等也可引起头痛；中风、脑血管痉挛、脑肿瘤等也会引起头痛。因此一般情况下，都需要找到病因，针对病因进行治疗。单纯止痛往往会指标不治本。 因此，当头痛发作时，除非明确知道自己是感冒引起的头痛，才可以自行购买一些非处方类的解热镇痛药服用，如芬必得。还有除!(正天丸)主治功能:疏风洛血,通络止痛,用于外感风邪,瘀血阻络引起的头痛;神经性头痛.偏头痛等用法用量:饭后服用:一次1袋,一日3次.每4至六小时服用一次 。这两种副作用最低。此之外，其他时候都不宜长期自购止痛药服用，一来会掩盖自身的病情，延误治疗时机，二来有可能造成一种心理依赖，使服药上瘾。什么药要对症下药.症状如：头痛．发烧．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．打喷嚏．咳嗽等一般小感冒可以不用吃药．多喝白开水就行．厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行．西药有：快克胶囊，泰诺胶囊．吴太感康片．修正新秀片等中成药：康必得片，白加黑片．三九感冒灵颗粒．修正感冒清热颗粒等．但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题。