吃什么可以清肝毒，吃什么东西可以排除肝毒

1，吃什么东西可以排除肝毒

肝脏本身具有解毒功能，只需调理好肝脏就行，肝脏以疏为利，疏通气机、浅其相火即可。 食物：冬瓜、柠檬、苹果；菊花、决明子；如需治疗，虚辩证用药； 另外介绍的就是红枣（养肝汤），一日吃三枣，青春永不老。 1.先把红枣洗净，红枣两边一共剪七个小口(容易入味) 2.用400毫升水（不是开水），泡八个小时，但不要给红枣漏气哦，找容器或者锅都行，盖紧哦！ 3.泡完八个小时后，水蒸1个小时即成！这样就可以喝了（最好早上喝）

2，吃什么东西或怎样可以清肝毒

肝脏是我们身体的致命器官，起着解毒的重要作用，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，都会变成无毒或低毒物质。当然，在肝脏排毒之余，我们可以通过饮食来帮助肝脏排毒。 帮助肝脏排毒的食物主要有： 1、大蒜： 大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 2、 葡萄： 葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。 3、 无花果： 无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对so2、so3等有毒物质有一定抵御作用。 4、 胡萝卜： 胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。 以上就是常见的几种肝脏排毒的食物，多吃这些食物，让我们的肝脏更加健康所谓的肝毒 是肝炎的话 可以冲服板蓝根冲剂 是肝上火就可以熬菊花饮汁 严重的肝炎就要去医院了