多从食补入手
不要乱服补品。有些父母经常盲目跟着广告给孩子补充,不管孩子是否缺铁缺锌。其实乱服维生素是不可取的。
例如,吃太多的维生素A会影响骨骼发育,使骨骼只长而不长,可能导致儿童身材矮小;服用过多的维生素D会导致食欲不振、便秘、低烧等副作用。
“今天的孩子很少因为吃不饱而营养不良,主要是由偏食和挑食引起的。只要父母从饮食开始,他们就可以帮助孩子纠正营养不良的问题。”她说,多吃动物内脏、蛋黄和菠菜可以补充维生素A、铁;多晒太阳可以补充维生素D;多吃橙子、猕猴桃、木瓜等水果和蔬菜,可以补充维生素C;多喝牛奶可以补钙。
此外,人参、鹿茸、蜂王浆等补充剂,特别是医疗保健药物,健康的儿童不需要也不能吃。否则,它可能会导致儿童的早期发育,特别是一些医疗保健产品添加激素成分,但也会导致儿童的性早熟。
成人非处方性感冒药,特别是阿司匹林喹诺酮类药物,含有扑热息痛、氨基比林、咖啡因等成分,如治疗腹泻的诺氟沙星(氟沙星)、氧氟沙星等不良反应抑制骨髓造血系统,导致儿童白细胞减少,免疫力下降,甚至损害肝脏。
可引起惊厥、频繁呕吐、昏迷等不良反应。12岁以下慎用。
可引起儿童关节软骨损伤,影响骨骼生长发育,儿童禁用。
氨基糖苷类药物,如庆大霉素、链霉素等常用于治疗发烧的四环素类药物,如支原体和衣原体感染的四环素不良反应,可引起耳聋和肾损伤。年龄越小,损伤的概率越大。6岁以下禁用,儿童谨慎使用。
博和医学温馨提示:会影响骨骼的正常生长,导致牙齿变黄,8岁以下儿童不宜服用。博和医学祝您身体健康。
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