决明子菊花茶的功效与作用 决明子菊花茶营养价值有哪些

决明子菊花茶是一种健康的茶，由菊花和决明子制成。其中，决明子药性寒冷，具有清热明目、润肠通便的功效。菊花是一种常用的清肝明目、清热解毒的中药。因此，决明子菊花茶具有明目、通便、清热解毒的功效。

功效作用

决明子菊花茶具有明目、通便、清热解毒的功效。

明目:

决明子味苦甘，具有清热明目的作用，菊花能平肝明目。因此，决明子菊花茶具有明目的作用，有助于治疗眼睛发红、涩痛、眼睛昏暗、视力模糊。

通便:

决明子能促进胃肠蠕动，润肠通便，缓解便秘症状。因此，决明子菊花茶具有排便作用

清热解毒:

决明子和菊花都是清热中药，所以决明子菊花茶有清热解毒的作用。

营养价值

决明子主要含有酚类成分：大黄酚、大黄素甲醚、橙色决明素、美国决明子素；脂肪酸成分：棕榈酸、硬脂酸、油酸；挥发油：二氢猕猴桃内酯。

菊花主要含挥发油：龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、菊花酮、棉花皮素五甲醚等；黄酮类化合物：木犀草苷、刺槐苷等；有机酸成分：绿原酸，3、5-O-二咖啡酰基奎宁酸等。

适宜人群

大多数人。

一般人群:

决明子菊花茶是一种健康的茶，大多数人都可以喝决明子菊花茶。

禁忌人群

对决明子菊花茶过敏者、脾胃虚寒者。

对决明子菊花茶过敏者：

禁止对明子菊花茶过敏的人喝决明子菊花茶，以免诱发过敏。

脾胃虚寒者：

决明子菊花茶含有决明子和菊花，两者都是清热中药，药性寒冷，易伤脾胃，所以脾胃虚寒的人要谨慎饮用。

特殊人群

孕妇应少喝决明子菊花茶。

孕妇:

决明子菊花茶性寒，中医认为寒药不利于安胎，所以孕妇应少喝决明子菊花茶。

用量

决明子30克，菊花6克，但由于每个患者的病情、体质等因素不同，具体剂量会有个体化差异。请严格按照医生处方规定的剂量使用本产品。

不宜同用

决明子菊花可以和大多数食物一起服用，但要注意不要喝太多决明子菊花，以免引起身体不适。

食用方法

将决明子、菊花放入沸水中冲泡，5-10分钟后即可饮用。

温馨提示

虽然决明子菊花茶是一种健康的茶，适合男女老少，但我们不能喝太多，因为决明子菊花茶很冷，我们不能喝太多，以免引起身体感冒。