中全净肤丸效果怎么样,坚持吃后美白丸效果好吗?

其次，说有效果并不是说你粉底液可以变化一两个色号那种效果,,后美白丸坚持服用是有效果的，使用效果比较明显，能看到肤色有明显的提亮,变白我是觉得心理作用吧我们公司有一个同事，是那种护肤达人，她坚持吃了很久美白丸子，现在30 ，但是皮肤真的很白净的那种后美白丸效果怎么样。

后美白丸坚持服用是有效果的，使用效果比较明显，能看到肤色有明显的提亮。去年生日期间找熟人代购的后美白丸，连续吃了有一个月左右。我之前一直是黄一白和黄二白之间的肤色，其实我小时候还是挺白的，但后来由于一直都不注重防晒，所以肤色越来越暗，真的是没有白皮的时候好看了，很多颜色鲜艳一些的裙子之类的，还有饱和度比较低的口红，肤色暗黄之后就明显不合适了。吃了后美白丸到半个月的时候，室友有天早上就和我说觉得我的皮肤更细腻了，而且是那种由内而外特别有光泽的红润感。我当时听了就特别有动力继续吃下去，一直坚持到月末回家，我妈妈也说我的肤色更亮了。我个人觉得对于那种先天肤色比较白皙，后期晒黑，想要恢复到原本肤色的人还是比较适合的

你说的是pola美白丸吗？某宝上80%是假货，我去日本转机的时候给我妈买了，我妈吃了一年了。首先，吃一天两天，一周两周是不可能有效果的。我妈妈吃了第二盒也就是4个多月的时候才从视觉上有一点点变化。其次，说有效果并不是说你粉底液可以变化一两个色号那种效果。而是让你能整体肤色变亮。你想要的那种明显变白的可能性不大。我吃了3瓶了，其实最显著的是皮肤状态变好，会让皮肤变细腻，现在只用一个隔离就可以了，之前可是要用各种粉底去调整肤色。另外，我本身就是属于比较白的那种，但是有天晚上照镜子，吓了我一跳，突然间发现真的白了。而且是脸上和身上一样都白白的那种。但是这个真的要坚持啊，皮肤细腻我是第一瓶吃了一半才发现的，之后一直这样。变白我是觉得心理作用吧我们公司有一个同事，是那种护肤达人，她坚持吃了很久美白丸子，现在30 ，但是皮肤真的很白净的那种

首先，注意睡眠，不要熬夜，因为熬夜对皮肤影响很大，规律的睡眠对皮肤帮助很大。其次，饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃枣，多喝豆浆，补充气血，另外，补充植物雌激素可以帮助皮肤光滑细腻，改善肤色也很重要。此外，可以适当运动，控制体重，最后，要注意月经是否规律，因为一些病理情况，如贫血或月经不调等，都有可能造成肤色暗。