补肾填精主要补的是肾中之精,有补阴的意思,最常用的一个方子是五子衍宗丸,它是补肾填精的,枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组合起来,可以补肾填精、改善精子的质量,也有治疗肾精亏虚的作用补肾壮阳和补肾益精有什么区别,比如可以食用补肾填精丸,或者黑豆坚果类,补气补血,温肾壮阳。
补肾填精与补肾益精其实都是帮助和改善男性能力的意思,本质上没有太大的区别。比如可以食用补肾填精丸,或者黑豆坚果类,补气补血,温肾壮阳。用于气血亏损,肾气不足,腰膝无力,阳萎精冷。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应该避免食用
要壮阳补精,它其实是补肾的两个方向,一个是补肾壮阳,另一个是补肾填精,所以还不完全一样,哪一些可以补肾壮阳呢?有巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、葫芦巴、杜仲、川断、骨碎补、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、锁阳、韭菜子、阳起石,这些药物都是中药常用的补肾壮阳的药物,把这些药物组合起来再进行配伍,就可以做成中成药,也有补肾壮阳的作用,比如经典的右归胶囊就是专门补肾阳的,现代的方子比如复方玄驹胶囊,有补肾壮阳的作用,还有活血的作用。对于肾阳虚引起的勃起不好、乏力、精力差、腰膝酸软、欲望比较低或者早泄都有比较好的效果,还有一些方子,比如金匮肾气丸、金锁固精丸、桂附地黄丸也有补肾壮阳的作用。补肾填精主要补的是肾中之精,有补阴的意思,最常用的一个方子是五子衍宗丸,它是补肾填精的,枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组合起来,可以补肾填精、改善精子的质量,也有治疗肾精亏虚的作用
肾气不足,应该养成良好健康的生活方式和正常的作息休息时间。平常可以多吃一些补肾食品,比如枸杞,肾气不足可使中成药治疗。常用六味地黄丸,滋阴补肾,用于肾阴亏虚,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,麦味地黄丸,滋肾养肺,用于肺肾阴亏,潮热盗汗,眩晕耳鸣,腰膝酸软,咽干。济生肾气丸,温阳补肾,利水消肿,用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,知柏地黄丸,滋阴降火,用于阴虚火旺,口干咽痛,头晕耳鸣,小便短赤,潮热盗汗。青蛾丸,补肾强腰,用于肾虚腰痛,腰膝酸软,龟鹿补肾丸,补肾壮阳,强筋骨,补气血,用于腰膝酸软,头晕耳鸣,性欲减退,夜尿频,健忘失。
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