现在父母们日益意识到母乳对宝宝的重要性,但很多新妈妈对哺乳期禁忌并不很了解,有时候往往弄巧成拙,宝宝的身体健康和妈妈的行为举止是息息相关的。那么,哺乳期妈妈哪些行为要尽量避免去做呢?下面告诉妈妈们哺乳期的八大行为禁忌。
1忌:生气后喂宝宝
美国研究人员对数万名发育迟缓的1~3岁小儿进行家庭情况分析,发现70%以上的患儿在哺乳期父母争吵闹离婚,尽管有一部分夫妻最后和好,但因哺乳期母亲精神不好,经常生气,身体经常分泌出对人体不利的毒素,并通过乳汁使婴儿吸入,使婴儿各个脏器受到不同程度的影响甚至毒害,身体免疫功能低下而易患各种疾病,神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。
乳母生气后万万不可马上哺乳,最少要过半天或一天,还要挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干。人在忧伤、焦虑、恼怒等不良情绪影响下,神经内分泌功能可发生紊乱,直接影响机体生理机能,同时,会产生大量的有害健康的物质。
2忌:穿工作服喂宝宝
工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病菌和一些有害物质。如果大人穿工作服喂奶,宝宝在吃奶时,两手在大人身上摸来摸去,无形中手上就沾染了很多有害的东西。如果孩子有吸吮手指的习惯,还会把手上沾的脏东西和毒物吸到嘴里,咽到肚子里。而婴儿的抵抗力很弱,肝脏的解毒能力又不强,这样对宝宝的身体肯定会带来不同程度的损害。
因此,妈妈不仅最好要避免穿工作服喂养,就是外出刚回来,妈妈最好也要脱下外套,洗净双手后再喂奶。
3忌:运动后喂宝宝
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸滞留于血液中会使乳汁变味,宝宝不爱吃,同时也会影响乳汁的质量。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈,只宜从事一些“温和”运动,如散步等。喜欢运动的妈妈也要等运动结束后根据运动的强度先休息1~2小时再给宝宝喂奶,或者最好在运动前给孩子喂奶。
4忌:躺着喂奶
有的母亲喜欢让孩子躺在床上喂奶,此种方法的优点是这种体位喂奶妈妈与宝宝都比较舒适轻松,缺点是这种喂奶方式可给孩子带来严重后果:吐奶、窒息,甚至造成耳聋。
宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶。宝宝的咽鼓管短,位置平而低,躺着喂奶时,如果有奶或小儿呕吐物流进孩子的耳朵里,就容易引起感染,加上宝宝的免疫机能尚不健全,极易得急性化浓性中耳炎,如治疗不及时,就可导致耳聋。所以母亲不要躺在床上给婴儿喂奶,也不要让宝宝躺在床上吮吸奶瓶。
正确的哺乳姿势:母亲坐在床上或椅子上,坐在椅子上的产妇根据处已的舒适度可将一只脚踩在小凳上,将婴儿抱起,使婴儿头部抬高45度,再让婴儿吮吸乳汁。人工喂养也要让婴儿头部抬高45度。
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