21金维他的吃多久有效果，21金维他要因人而异不要空腹吃

多维片富含维生素A、维生素E、维生素B1、B2、B6、B12、肌醇、铁、镁、钙、钾等,正确的吃法是饭后,如果维生素缺乏或微量元素摄入正常，对身体是有益的,12岁以上的人需要每天服用两片，12岁以下的儿童需要每天服用一片,我的经验是，吃“21金维他”要因人而异,21金维他的药名是复合维生素片。

我吃过，感觉还可以。老婆从我妈那拿了几瓶，刚开始吃了一瓶，感觉还不错！有一天，我感到小腿有点疼，特别是左脚。爱人让我每天晚饭后吃一片，吃了半个月，疼痛渐渐消失。爱人让我再坚持服用一个月。结果吃了一瓶半，疼痛完全消失后就不吃了。现在已经半年了，小腿一点都不疼。我的经验是，吃“21 金维他”要因人而异。如果没什么感觉，就别吃了。

21 金维他的药名是复合维生素片。正确的吃法是饭后。12岁以上的人需要每天服用两片，12岁以下的儿童需要每天服用一片。多维片富含维生素A、维生素E、维生素B1、B2、B6、B12、肌醇、铁、镁、钙、钾等。，可预防和治疗因维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病。饭后服用复合维生素片，可以使药物和食物一起被人体吸收，避免肠胃不适。目前，该药的不良反应和禁忌症尚不清楚。服药后，尿液呈黄色，可以继续服药。对这种药过敏的人禁用。使用前咨询专业医师或药剂师。

如果维生素缺乏或微量元素摄入正常，对身体是有益的。补充多种微量元素可以增加免疫力，如果日常饮食能满足这些物质的要求，就容易引起维生素或微量元素中毒和不良反应。维生素和矿物质是维持正常新陈代谢和健康必不可少的重要物质，它们是各种辅酶和激素的重要成分，参与体内糖、氨基酸和脂肪的代谢。缺乏会导致代谢紊乱，导致多种疾病。