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2、年轻人可以长期服用 古汉 养生精抗疲劳吗?是药的三分毒,药不如食。长期使用古汉 养生精华易形成依赖。多吃蔬果,勤洗澡,勤运动,心情开朗,自然健康。不要在医药上浪费钱。关键是要注意休息。我推荐几种方法来补充你的食物。俗话说,吃什么补什么。但是你知道大脑、心脏、肺、头发等需要什么样的食物营养吗?现在我给你提供一张全身的“美食地图”,告诉你从头到脚的吃法秘方,让你吃得又美又健康。
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4、长时间肾精亏虚吃什么药好?肾精亏虚可以吃:古汉养生精片。能补肾填精,补脑安神。用于头晕、心悸、阳痿、遗精、乏力、虚弱。鹿尔仙膏为浓稠的红褐色半流体,具有温肾填精、益气养血的功效,用于肾虚精亏引起的腰膝酸软,气血双补,填精补虚。益肾沈强丸能补肾填精,益气养血。用于肾精亏虚,气血两虚,胸闷气短,腰腿酸痛,全身乏力。平日吃点补肾益精的杂粮粥和健脾胃的蔬菜汤。
肾阳虚的临床表现:如畏寒肢冷、小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉迟等。肾阳虚的人,平时可以喝虫草水,用食补作为肾虚的辅助调理方法,戒烟戒酒,多喝水,多吃温阳补肾的食物,包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。
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