发布时间:2023-03-29 09:36
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脱发吃什么药好\">1,脱发吃什么药好
应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2//:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁 洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。 内服维生素B族类药。 外用复方硫磺洗剂或希尔生(内含硫化硒)。2,掉头发怎么办用什么药好呢
休息不好,睡眠时间严重不足,纵欲过多,肾虚,都能导致大量掉头发,而且,注意一下你的生活环境,是否有辐射过大的地方,这些都能导致你的状况,每天早上吃些黑芝麻另外要看脱发的程度和脱发的时间,决定是否要用,德国的啊佩倖对于改善脱发很明显,不过因为是德国进口,有点贵的。在人的生命历程中头发是不断地生长、脱落和再生的。一般来说,每日自然脱落的头发数目为50-100根,同时也有相应数目的新发萌出,总体保持着动态平衡。 必须注意下列几点: (1)及时找到脱发的原因。 (2)注意营养,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物。 (3)服用维生素b1、b2、b6,注射b12。对于严重脱发者可在医生指导下,服用激素类药物。 (4)局部用药,如生发水、脱发再生剂等。 (5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。 (6)加强体育锻炼,同时服用八珍丸、首乌片等,以补胃养血。 饮食中注意选择有益于生发的食物: (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。 饮食中避免和忌食下列食物: 1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物优质文章排行榜