发布时间:2023-05-04 09:12
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1,薏米的功效是什么
薏米的功效 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。 成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。2,中药中 薏米有什么作用
薏米——又名薏仁米、苡仁、苡米。是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。现代研究表明,薏米是非常有营养的食物,其中蛋白质的含量比米、面高出很多,还含有人体必需的8种氨基酸。因此,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。而薏米优质的营养结构使其美容功效也让人不能小觑。 薏米的美容功效 A防晒美白、淡化色斑、去除痘印 B抑制横纹肌,去皱养颜 C软化皮肤角质,改善皮肤粗糙晦暗 D消除身体浮肿,清热排毒 E防治脱发,使头发营养光滑有好多作用啊可以美白润肤至于你说的治跖疣, 哈哈 超级高兴地告诉你 是ok的啦薏米健脾利湿,赘疣类皆可以治疗,熬粥常服有效。优质文章排行榜