益血生胶囊怎么样,血红蛋白需要铁补充蛋白质可吃阿胶和鹿茸

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方中阿胶、龟甲胶、鹿角胶、鹿血、牛髓、紫河车、鹿茸等血肉有情之品补血填精，同为君药。茯苓、黄芪、党参、白术补脾益气；白芍柔肝养血；当归养血活血；大枣补中益气，养血安神；熟地黄、制何首乌补益精血。以上同为臣药。佐以山楂、麦芽、鸡内金健胃消食；知母生津润燥；大黄凉血解毒；花生衣味微苦性平，以制诸药之温燥。诸药合用，共奏健胃补肾，生血填精之功

您好！身体很烫先测测体温如何？看有无发热。益血生胶囊可以吃，遵医嘱服用，孕期贫血是一种非常常见的妇科疾病，大多数是由于孕妇缺铁引起的，所以按妊娠期重量变化的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。在妊娠前半期对铁的需求增长不多，从孕20周开始，由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多，每日需铁量增至5～10毫克。因此，妊娠13周待早期妊娠反应消失，饮食恢复正常后，就应多含铁丰富的食物，如猪肝，其含铁高，吸收率也高，另外，可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜，饭后吃些水果，能增加维生素C，提高食物中铁的吸收率，用铁锅炒菜，也是增加菜肴中铁含量的好方法。在饮食中补充铁的同时，应注意补充蛋白质，因为血红蛋白的生成不仅需要铁，也需要蛋白质，只有补充足量的蛋白质才能提高补铁的效。