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经常生病吃什么维生素,我容易得病我应该选哪种维生素

发布时间:2023-04-02 16:33 相关企业:金话筒医药

1,我容易得病我应该选哪种维生素

我也是 我吃的汤臣倍健的维生素C,吃了几个月了,觉得皮肤和小毛病有效的。但是最主要你还是要多吃蔬菜水果,适当运动,保持愉悦的心情。吃养生堂的天然维生素e 和维生素c 维生素e是美容养颜的,维生素c是美白的!

希望可以帮到你: 风寒感冒: 可乐煮生姜,柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼. 热感冒: 可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。维生素C和B族维生素玉屏风散。最好是坚持体育锻炼身体。维生素C