1.鲜土茯苓牛大力猪骨汤材料:鲜土茯苓和鲜牛大力各200g,无花果5个,红枣6枚,猪脊骨500g,姜2片,水适量,3、鲜土茯苓红豆排骨汤材料:鲜土茯苓400g、排骨500g、红豆50g、姜3片、水8碗,2.鲜土茯苓绿豆薏米汤材料:鲜土茯苓200g、绿豆100g、生熟薏米50g、陈皮一角,soil茯苓不仅能起到很好的药用作用还能起到保健的作用,不同的汤含土量不同茯苓。
1、土伏苓煲汤一次可以放多少呢soil 茯苓不仅能起到很好的药用作用还能起到保健的作用。不同的汤含土量不同茯苓,1.鲜土茯苓牛大力猪骨汤材料:鲜土茯苓和鲜牛大力各200g,无花果5个,红枣6枚,猪脊骨500g,姜2片,水适量。做法:鲜土茯苓和牛大力去皮洗净切片,猪脊骨洗净切块焯水,砂锅清水烧开,将所有材料放入大火烧开,文火炖两小时,加盐调味,2.鲜土茯苓绿豆薏米汤材料:鲜土茯苓200g、绿豆100g、生熟薏米50g、陈皮一角。做法:鲜土茯苓刮皮切块,绿豆、薏米洗净略泡,陈皮泡软,刮去白瓤,所有材料放入锅中,放8碗水大火烧开,转中、小火一个半小时后饮用,3、鲜土茯苓红豆排骨汤材料:鲜土茯苓400g、排骨500g、红豆50g、姜3片、水8碗。做法:鲜土茯苓刮皮切块,红小豆洗净,排骨洗净切块,8碗水倒入土锅中烧开,加入所有食材烧开,转中低火一个半小时,加适量盐调味即可饮用。
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