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(1)日常注意作息规律,不要长时间熬夜,多做锻炼;(2)注意饮食,少吃辛辣刺激食物,少喝啤酒碳酸饮料,多吃富含蛋白质食物,如:坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物,对头发生长有好处。(3)若是出油多,可以在洗头发的水里加一点茶叶水,可以控油。洗头发不宜太频繁,每周2-3次为宜
首先要看孩子是因为什么缝了四针,伤口有没有污染,如果及时彻底清创,没有污染,不需要用抗菌药的,如果伤口有污染,或清创时间离受伤时间较长,可以用一下药的。其实普通外伤预防感染,主要是预防葡萄球菌的感染,彼优刻的成分是头孢克洛,属于头孢二代抗菌药,其抗葡萄球菌的作用比起一代头孢是要稍弱一些,阿莫西林属于青霉素类,理论上对葡萄球菌的作用也很好,但现在耐药现象严重,所以临床上一般常用一代头孢来预防感染。常用的一代头孢有:头孢氨苄、头孢拉定、头孢唑啉、头孢硫脒等,不过如果你已经买了以上两种药,放心起见,我建议你选用彼优刻
氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类,像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等。另外,像豆类,豆类食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬动物内脏、瘦肉、鱼类、乳类、山药、藕等含氨基酸的药非常多,各种类型的多肽注射液,胰岛素注射液,酶制剂,人工蛋白注射液,都含有很高浓度的氨基酸,如果不是医生要求治疗疾病使用,我推荐食品补。
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