吃什么能让精子更多，哪些食物能增加精子量
发布时间：2023-02-17 19:32
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1，哪些食物能增加精子量
牡蛎含高蛋白质的食品有瘦肉、优质蛋白质与精氨酸食品、鱼虾，如牡蛎含锌最多、豆制品等、鸡鸭2，吃什么可以增加精子量
:日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鳗鱼、海参、墨鱼、鱿鱼、带鱼，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分猜你关注
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