风湿性关节炎食疗吃什么，风湿性关节炎患者需要哪些食疗呢

风湿性关节炎患者需要哪些食疗呢\">1，风湿性关节炎患者需要哪些食疗呢

第一，多吃青菜 青菜基本上不含有任何嘌呤成分，是最适宜痛风病人吃的，不仅如此，青菜中的维生素风湿病病人常年可以进食。 第二，多吃芹菜 常规市场上的芹菜，主要以水芹或者旱芹为主，味甘辛，具有较好的利尿效果，同时芹菜中的丰富维生素，以及矿物质成分都对痛风病患者，有较大的帮助，所以痛风病人应该多吃芹菜，以确保体内尿酸的排放。 第三，多吃茄子 茄子对急性风湿病病人的帮助是比较大的，具有良好的祛风通络，清热止痛的作用，茄子不仅是碱性食物，而且急性发作的风湿病病人，还能起到活血消肿的效果，所以风湿病病人可以经常吃。 第四，多吃南瓜 南瓜在古代医书中记载，具有良好的通经活络，利小便之功效，同时南瓜还是碱性食物，热量并不高，所以，风湿病病人或者肥胖型患者，都是较适宜的饮食对象。 第五，合理吃甘薯 甘薯可以作为风湿病病人是主食，同时米饭，面粉类食物均可，因是碳水化合物，对风湿病患者利尿有一定帮助，多以风湿病病人可以作为主 粮，放心经常吃。 河南协和医院风湿科医生在线免费咨询QQ 2578021714

2，风湿性关节炎的食疗

风湿性关节炎的治疗，不仅可以采用中医、西医治疗，患者也可以辅以饮食疗法，加快康复进程。 　　 风湿性关节炎病人在配制药膳时，应遵循中医辨证论治的基本原则，采用虚者补之，实者泻之，寒者热之，热者寒之等法则。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热，分别给予不同的药膳配方。 一般而言，风(行)痹患者宜用葱、姜等辛湿发散之品；寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等湿热之品，而要忌食生冷；湿(着)痹患者宜用茯苓、苡米等健脾祛湿之品；热痹患者一般有湿热之邪交织的病机，药膳宜采用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。 　　介绍几个食疗方： 1.木瓜汤 　　组成：木瓜4个，白蜜1kg。 　 做法：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。 　 　 功效：通痹止痛。 　 　2.老桑枝煲鸡 　　组成：老桑枝60g，雌鸡1只约500g 　 　做法：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。 　 功效：能温经散寒，清热除湿。 　 　3.木瓜粥 　　组成：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。 　 　做法：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用。 　 　功效：祛湿消肿，解热镇痛。 　 　4.川乌粥 　　组成：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。 　 　做法：将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。 　 　功效：祛寒止痛。 　 　5.胡椒根煲老母鸡 　　做法：每次可用胡椒根６０克（鲜品９０克），老母鸡１只（约５００～７５０克），红枣６个。 制作，先将老母鸡剖杀，去毛及内脏，洗净血污，斩成粗块备用；胡椒根洗净沙泥，斩成小段备用；红枣洗净去核。将老母鸡肉、胡椒根、红枣肉同放进沙锅内，加进适量清水，用武火煮开后，再用中火煲１个半小时，然后用食盐调味，待温分次饮汤吃鸡肉、红枣。 　 　功效：本汤具有滋补气血、温散寒湿作用。 　 　6.眼镜蛇煲胡椒根汤 　 　做法：每次可用眼镜蛇肉（可连皮，但要去除蛇鳞）３００克，胡椒根６０克（鲜品９０克），枸杞子２０克。制作时，先将眼镜蛇剖杀，去头及内脏，洗净血污，斩小段备用；蛇胆则另用瓦碗装好；胡椒根洗净沙泥，斩小段备用；枸杞子洗净。将眼镜蛇肉、胡椒根、枸杞子同放沙锅内，加适量清水，用中火煲汤，约两个半小时便可。然后用盐调味，随量饮汤吃蛇肉、枸杞子。另外可将瓦碗盛装的蛇胆，放在锅内隔水炖过，然后冲服，则效果更好。 　 　功效：本汤具有祛风通络、散寒止痛的作用。 　 　7.黄芪蛇肉汤 　每次可用活蛇一条（肉２５０克），黄芪３０克，当归９克，生薏米６０克，红枣５个。 　做法：制作时，取活蛇剖杀，去头及蛇皮、内脏，洗净血污，斩成小段备用；黄芪洗净，切成小段；当归、生薏米洗净杂质，当归切成薄片；红枣洗净去核。将五物同放沙锅内，加适量清水，先用武火煮开后，改用文火煮汤约１个半小时。调味后待温，饮汤吃蛇肉。 　 　功效：本方具有补气活血、祛湿逐痹的作用。 　 　8.老桑枝煲母鸡汤 　 　做法：每次可用老桑枝６０克（鲜品１２０克），母鸡一只（约５００克），食盐少量。制作时，先将母鸡剖杀，去毛及内脏，然后洗净血污，斩成粗块备用。然后将母鸡肉、老桑枝同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后用盐调味，待温分两次饮汤吃鸡肉。 　 功效：本汤有益精髓、祛风湿、利关节的功效。