2型糖尿病如何增重减肥

2型糖尿病患者如果想要增重减肥，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。2型糖尿病是一种比较常见的疾病，可能是由于遗传因素造成的，也有可能是胰岛素分泌不足引起的。

1、调整饮食：2型糖尿病患者在日常生活中要合理地控制饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食；

2、适当运动：2型糖尿病患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血糖的代谢，还可以增强自身的免疫力，在一定程度上有利于病情的恢复。但是不建议剧烈运动，以免导致身体出现不适的症状；

3、药物治疗：如果通过上述方法得不到有效的改善，则需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，能够起到降血糖的作用，从而缓解症状；

4、其他方式：如果2型糖尿病患者的体重过轻，则需要及时补充营养物质。可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗，能够快速补充体内的能量。