2型糖尿病患者一般可以按摩消渴穴,消渴穴在下肢膝关节上3寸正中位置,可以起到降泄清热、滋阴益肾的作用,对于2型糖尿病患者的病情有一定的缓解作用。2型糖尿病患者在按摩消渴穴的同时,还可以配合针灸、锻炼、药物治疗等措施,更好地控制血糖。
1、按摩消渴穴:消渴穴在下肢膝关节上3寸正中位置,距离胫骨前缘一横指的位置,可以改善胰岛素抵抗,降低血糖。2型糖尿病患者在按摩消渴穴的同时,配合针灸、锻炼等措施,可以起到辅助降血糖的效果;
2、针灸:针灸可以控制血糖,同时可以改善体内胰岛素的敏感性,2型糖尿病患者可以选择针灸内庭穴、肾俞穴、足三里穴等穴位。还可以配合针灸三阴交、地机穴等,对于2型糖尿病患者病情的控制有较好的效果;
3、锻炼:2型糖尿病患者应适当进行锻炼,如快走、慢跑、骑自行车等,可以提高身体代谢水平。在运动的过程中消耗能量较多,可以帮助机体控制血糖水平;
4、药物治疗:2型糖尿病患者以胰岛素抵抗为主,可以在医生指导下注射甘精胰岛素注射液或者德谷胰岛素注射液等药物,也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。
建议2型糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊,通过血常规、尿常规等检查以明确诊断。在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,避免进食蛋糕、饼干等高热量食物,注意饮食清淡,适量多吃菠菜、西红柿等富含维生素的食物。
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