山楂片的功效与作用 山楂片营养价值有哪些

山楂片是由当地特产鲜山楂制成的。经过十几道生产工序精制而成。呈圆片状，厚度均匀，色泽鲜艳，质地酥脆，酸甜可口，具有原汁原味。具有消食健胃、增进食欲的功效。

功效作用

山楂片具有消食健胃、增进食欲的功效。

消食健胃:

山楂片中的山楂味酸甜，微温不燥，能健脾开胃，消化积累。

增进食欲:

山楂片尝起来又酸又甜，吃后可以增加食欲。

营养价值

山楂片含有糖、黄酮、三萜皂苷、皂苷单宁、脂肪酸、绿原酸、咖啡酸、维生素C等成分。

适宜人群

大多数人可以直接食用，尤其是肠胃不好、食欲不好的人。

一般人群:

山楂片是一种常见的小吃，大多数人都可以吃。

肠胃不好的人:

山楂片中的山楂味酸甜，微温不燥。胃不好的人可以消积化食物，缓解腹痛。

食欲不振的人:

山楂片味道酸甜，食欲不好的人吃了可以增加食欲。

禁忌人群

脾胃虚弱，无积滞者慎用。

原因:

山楂能促进胃酸分泌，脾胃虚弱，无积滞者服用山楂片能加重胃部不适。

用量

根据个人食量，不宜暴饮暴食。

不宜同用

山楂片可以和大多数食物一起食用，但要注意不要在享受食物的同时暴饮暴食，以免引起身体不适。

食用方法

山楂片是直接食用的零食。

温馨提示

山楂片可以消食，但凡事都有度，“好酒不贪杯，好果也不贪”。在享受美食的同时，也有过量食用山楂片的负面影响。过量食用山楂片可能会引起胃肠道不适。