胆肝结石吃什么好，请问胆结石患者平时吃啥饮食好特别是七十多岁的老年人应该如

发布时间：2023-04-22 08:50 相关企业：金话筒医药

结石患者平时吃啥饮食好特别是七十多岁的老年人应该如\">1，请问胆结石患者平时吃啥饮食好特别是七十多岁的老年人应该如

少吃油腻，多吃清淡，水分多，好消化的

2，胆结石吃什么好

熊胆氧酸，硫酸镁，等等白开水水果最好以富含维生素A：、橙子、杏仁、香蕉、苹果、核桃、花生、山楂、乌梅，苹果汁、梨子汁、甜菜汁可以食用。金橘富含维生素和矿物质，对胆结石患者有帮助，宜食用。粗粮、新鲜蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、木耳、玉米须、麦麸能降胆固醇，宜食用。食用含维生素A或维生素K丰富的蔬菜：例如花椰菜就含有丰富维生素K，富含维生素A的蔬菜还有：胡萝卜、西红柿、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆。宜吃瘦肉、淡水鱼肉，鱼肉低脂肪但内含优质蛋白质，云南结石病医院推荐胆结石患者食用淡水鱼肉，此外低脂肪高蛋白的肉类还有：淡水虾、鸡肉、兔肉。最好以植物油炒菜，例如玉米油、花生油等。菜可以炖、烩、蒸为主，清淡是主要路线。奶制饮料最好饮用脱脂奶。忌节假日或亲友聚会时大吃大喝，暴饮暴食使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛。少吃高脂,定时吃饭,适当吃鱼牛奶核桃蔬菜等