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1,火气很大长痘痘v

心火   表现症状:心烦急躁、面赤口渴、心中烦热,失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。   心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪,减少紧张,少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事,以免心火气盛,诱发心脑疾病。心火的预防办法主要是保持良好心态,寒温适度,多食蔬菜水果,少食辛辣之物,禁酒,多运动。用黄连、莲子芯等药物清心泻火。降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤   对于心火,可以多食一些性寒而味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类,多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,《本草纲目》记载莲子“清心去热”,除烦热、清心火、养心安神,对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神,用百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用泄泻火气,就好了!

2,火气痘痘怎么消

不管原因是什么、但是痘痘长出来是一样的、你的痘痘如果硬硬的话、证明有炎症、可以去诊所先打针消炎针(建议)然后告诉你个祛痘的方法、这个是祛痘的窍门、我亲身体验的!已经好了!祛痘、你如果不愿意去美容院、我教你自己在家消除痘痘的方法、你的痘痘,有的还有白头?还有的颜色非常暗、对吧?我现在教你怎么挤痘痘,痘痘起了几天有的会疼,里面是软软的,其实里面是脓,你要知道脓不排出永远也好不了!所以要自己用方法把脓排出来,其实痘痘自行消下去也是因为皮肤破裂、里面的脓排出来了、但是等他自己破太慢,说不定这个没好、还会引起周围发炎或者长新痘若用手直接挤,对皮肤损伤太大!而且还有病菌、这个你得明白,跟你说下准备的材料!粉刺针、棉签、酒精、红霉素软膏、开始了!把针用酒精擦下!手和脸都要尽量洗干净对着镜子看看脸上有没有能挤的!什么样的能挤呢,就是里面软软的,按着有点疼!明显能感觉到里面有脓的、拿着针找到最软的地方,竖直扎下去!不要太深,那层皮一破里面都是脓水,然后用手,把里面的脓挤出来。然后搽试些酒精、不要马上涂消炎药、因为这个时候毛孔是张开的、涂上东西容易堵塞他、所以稍等一会在处理过的痘痘上抹些红霉素软膏就可以了、这样只要脓排净第二天痘痘绝对会消下去!然后你可以再买种叫维A酸的乳膏!晚上抹,那些没有挤的痘痘!这个一般药店也有!记住痘痘是慢慢好的,绝对不会一下不起了,只能越来起的越少。你同时也可以配着同仁堂的皮肤病血毒丸一起来、这个是内服的、中成药、没有副作用!—绝对经验之谈、亲身体验!还有、切记、忌口、这个最重要!(只要处理好绝对无疤)首先还是要先看看是什么类型的痘痘,但是出现痘痘肯定都是皮肤水油平衡失调,所以还是要补水比较重要你好,注意不要熬夜上火,不要辛辣煎炸刺激食物饮食,保持大便通畅,外用芦荟膏涂下。多去运动锻炼,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果。火气痘痘大部分是肺热型痘痘症状:痘痘遍布密集,呈丘疹状。日常易口干、舌苔较黄,心烦易燥。方案:节日期间容易暴饮暴食,饮食也不会讲究合理安排,再加上心烦压力大,最终导致肺热型痘痘爆发。然而要想清理肺热,令痘痘得到缓解,也需要一定的时间。这段时间里,不仅要在护肤用品上保证温和,不含过多营养成分之外,在饮食上也要多加注意。例如多喝一些具有清肺解毒效果的菊花茶、多菇素菜,以及少食油腻荤。适当的时候也可以喝一些滋阴清肺的枇杷膏。额头痘VS肝脏 如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。 中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。 心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式鼻翼痘VS胃 当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。 其实脸上的每一个地方长痘痘都是和身体器官有关的,建议你在清洁面部的时候一点要彻底,不然容易毛孔堵塞,那样也很容易长痘痘的~还有我姐姐最近用了一款某品牌的茶树精油(茶树精油主要是消炎的,但是我看她用完就很少在长痘痘了),效果也不错,建议你可以在网上搜索一下看看适不适合你还有我个人的小秘方,也是曾经在网上看见的,就是用醋洗脸 醋和温水的比例是1比9 你也可以在少量添点盐,都是可以杀菌消炎的,而且醋还能美白呢(我个人坚持用醋洗脸,感觉真的不错~!)希望可以早点找到对你有用的方法~!