轻度抑郁多久会好,你说的这些我相信你有心理疾病

从你问的问题看得出你是真的抑郁有病,心理治疗和抗-0/药物通常用于精神抑郁疾病,应该说抑郁的恢复没有确定的时间,anti抑郁类的药物很多都是有依赖性的，所以吸毒不能戛然而止,同时很多时候想的多做的少，总怕自己做不好,根据抑郁的病因和症状严重程度，治疗方法不同。

从你问的问题看得出你是真的抑郁有病。应该说抑郁的恢复没有确定的时间。据我分析，你很可能是一个事业心很强的人，同时又是一个人格完美的人。当你做一件事的时候，你会追求完美。同时很多时候想的多做的少，总怕自己做不好。别人说我太在乎别人，我往往更多的是自责。只要你强化一种意识，那就是永远没有完美的事情，你应该全身心地投入到每一件事情中，享受过程就好，不要太在意结果和别人的看法。换句话说，你很快就会好的，用不了7个月，但只要2-3个月就够了。我有过抑郁，后来提醒自己找积极的话题聊，想积极的事情，写快乐日记(就是每天晚上记住一天里遇到的开心的事，记录下来)。不知不觉已经2个多月了。现在人非常非常活跃，人气也越来越好。

一般需要一个月左右。

anti 抑郁类的药物很多都是有依赖性的，所以吸毒不能戛然而止。

我也是医生。虽然我不是神经科医生，但希望能帮到你，根据抑郁的病因和症状严重程度，治疗方法不同。传统方法包括心理治疗、抗-抑郁药物和电击疗法，心理治疗和抗-0/药物通常用于精神抑郁疾病。心理治疗旨在克服消极态度和情绪，而药物治疗旨在调整或纠正影响情绪的神经化学物质的不平衡，最常用的抗-抑郁药物用于调节神经化学血清素。选择性血清素再摄取抑制剂可用于调节神经递质，四环类药物和三环类药物，三环类抗-抑郁药物包括丙咪嗪和阿米替林，其他包括uort-nPtyine、多塞平和去甲丙咪嗪以及单胺氧化酶抑制剂。像你这种药轻度患者大概需要半年时间才能看到效果，你不能着急，着急对你没好处，对不对呵呵！心理治疗是必要的，也可以算是辅助治疗。你有必要去看心理医生，在业余时间做一些有意义的活动是有帮助的，比如阅读、钓鱼和旅游。哎，一次打一个字真的好累，我要学会盲打，呵呵。