何首乌药液药效持续有多久,何首乌加精盐做成野鸡丁浆益肾乌发

何首乌能补益肝肾，益精血，对阴虚血虚，须发早白，遗精有一定的食疗作用,加少许精盐做成野鸡丁浆，另一半用料酒、酱油、味精、何首乌汁调成液汁备用,故用何首乌、白芍、杜仲等滋补其阴血,功效:具有滋补肝肾、乌发悦色、延年益寿的功效,何首乌清水洗净，放入铝锅中煮两次，总收率药液20ml。

介绍一个何首乌山鸡汤的配方:原料:山鸡两只，烤何首乌10g，青椒100g，冬笋15g，酱油10g，料酒20ml，味精1g，精盐2g，豆粉20g。做法:1。何首乌清水洗净，放入铝锅中煮两次，总收率药液20 ml。2、野鸡去净毛，剖腹去内脏，洗净去骨，切成丁。3.冬笋和青椒切丁。把黄色的鸡蛋拿走，保持干净。4.在蛋清中加入豆粉，做成蛋清豆粉。加少许精盐做成野鸡丁浆，另一半用料酒、酱油、味精、何首乌汁调成液汁备用。5.将网锅放在火上，注入植物油，将鸡丁烧至六成热。然后捞到勺子里备用。锅里留底油，放入鸡丁、冬笋、青椒，勾芡收汁，即可食用。功效:具有滋补肝肾、乌发悦色、延年益寿的功效。

这是八味降压汤。⑩；所有原发性高血压、肾性高血压、更年期综合征、心脏神经官能症等。表现为阴血不足、头痛、头晕、神疲乏力、耳鸣、心悸等症状者，可用本方治疗。功能与疗效高血压有不同的病因，发展到一定程度。其基本病机为阴阳失调，气血亏损，血液循环不畅。所以治疗以益气养血，滋阴泻火为主。这个食谱是根据日本人大敬节的经验，“八物降汤”。故用何首乌、白芍、杜仲等滋补其阴血。川芎、当归有瘀血；阴血的滋养有赖于阳气的温煦，故用黄芪益气补阳助阴；“阴虚阳亢，先补其阴，后泻其阳，使之和谐”。这是黄柏和钩藤的意图。多种药物合用，可以补肾、健脑、平肝，从而达到养肝、息风、降压的目的。

何首乌海参汤料原料:何首乌5g、海参150g、豆芽10g、猪肚50g、姜10g、清汤600g。调料:盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克，做法1。洗净何首乌，海参发涨后切条，五花肉泡发切条，姜切片备用，2、锅放在火上洗净，放入清汤、姜片、何首乌、五花肉、海参，小火炖30分钟，再放入豆芽炖10分钟入味。功效海参对失血、体虚、消瘦、疲劳有一定的食疗作用，何首乌能补益肝肾，益精血，对阴虚血虚，须发早白，遗精有一定的食疗作用。爱建议该菜能促进血液循环，降低血脂，适合中老年朋友食用。