男人性冷淡需要多锻炼

可以说运动是男人的天分，很多男人天生就爱运动，这对身体健康很有益。性爱是男人最喜欢的意见事情，但是有些男人会出现性冷淡，这到底是为什么呢?都说男人本色，男人是用下半身思考的动物，竟然也有对性感到冷淡的人。面对男人的性冷淡，首先需要多锻炼身体，改掉各种不良习惯，并注意饮食保健。下面听小编为大家介绍。

在生活习惯上，男性应杜绝不良生活习惯，多运动、少熬夜、少饮酒，少吸烟甚至不吸烟，这对于提高性生活质量和身体健康十分重要。“有些男性出门坐车，进门乘电梯，工作用电脑，平时少锻炼。再加上生活节奏快、精神压力大，人体抵抗力较差，各类疾病都会高发。”

男性出现“性冷淡”，要进行生活方面的调整，每天坚持跑两三公里，很多性冷淡都不治而愈了，这是因为运动会刺激雄性激素的分泌。如果能做做激烈运动那更加好，比如打篮球或者踢足球都不错。

微微健康网提醒您：男人出现性冷淡有时会让女人莫名其妙，怎么男人也有对女人不敢兴趣的时候，这种男人是要受到女人或者是男性朋友的嘲笑的。要想克服性冷淡，只能去多做运动，加强饮食。