2型糖尿病患者没力气,一般可以吃蛋白质含量高的食物、维生素含量高的食物、坚果类食物补充体力。此外还可以遵医嘱使用药物补充体力,常见的药物有盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。
一、食物:
1、蛋白质含量高的食物:2型糖尿病患者没力气,可能是因为患者平时没有控制好体内的糖分摄入,使体内的血糖值升高而引起的高血糖症状,可以多吃蛋白质含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,为身体补充营养,能够使体内的血糖值逐渐恢复正常,从而改善没力气的症状;
2、维生素含量高的食物:2型糖尿病患者没力气,可以多吃一些维生素含量高的食物,比如西红柿、苹果、橙子等,可以在一定程度上改善体内的代谢,使血液循环畅通,改善没力气的症状;
3、坚果类食物:2型糖尿病患者没力气,还可以多吃一些坚果类的食物,比如花生、核桃、杏仁等,此类坚果进入体内后不会导致血糖值出现升高的情况,而且还能够补充体内所需要的营养物质,增强身体抵抗力,有助于缓解没力气的症状;
4、其他:患者还可以多吃些南瓜粥、荞麦粥、绿豆粥、牛奶等食物,不但不会对血糖造成太大影响,而且还能够补充体内所需要的营养。
二、药物:
患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物治疗,一般能够降低血糖值,改善没力气的症状。如果患者没力气而且血糖值过高,可以遵医嘱服用控糖类药物治疗,比如盐酸二甲双胍肠溶胶囊、伏格列波糖片等。
建议2型糖尿病患者按时去医院内分泌科复查血糖值,在平时也要控制个人的饮食,避免摄入过多高糖食物,比如蛋糕、饼干等。
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